NAD+(β-煙醯胺腺嘌呤二核苷酸)是一種存在於所有活細胞中的輔酶,對多種生物過程至關重要,包括能量產生和DNA修復。隨著年齡增長,我們體內的NAD+水平會下降,從而引發一系列健康問題。為了解決這個問題,許多人選擇服用粉狀的NAD+補充劑。然而,市面上NAD+產品琳瑯滿目,如何選擇最適合自己的產品並非易事。選擇最佳的NAD+產品需要仔細考慮純度、生物利用度、劑量、透明度和使用者回饋。透過優先考慮這些因素,您可以做出明智的選擇,找到真正有益於您健康和福祉的高品質NAD+產品。
NAD天然存在於我們的細胞中,NAD主要存在於細胞質和粒線體中,但隨著年齡增長(實際上每20年就會下降一次),其自然水平會逐漸降低,從而導致衰老的正常反應,例如精力下降、疼痛和酸痛感加劇。此外,NAD水平的下降也與其他一些與年齡相關的疾病有關,例如癌症、認知能力下降和體弱。
NAD+並非激素,而是一種輔酶。 NAD+能夠增強DNA的自我修復能力,透過逆轉粒線體功能衰退來延長壽命,並保護DNA和粒線體免受損傷,還能提高染色體穩定性。 NAD+也被稱為“神奇分子”,能夠修復和維持細胞健康。動物實驗證實,NAD+在治療多種疾病方面具有巨大潛力,例如心臟病、糖尿病、阿茲海默症和肥胖症。
NAD+參與細胞內多種生化反應,例如糖解作用、脂肪酸氧化、三羧酸循環、呼吸鏈等。在這些過程中,NAD+作為氫傳遞體,從底物中接受電子和氫,然後將其傳遞給其他分子,例如NADH和FAD,以維持細胞內氧化還原平衡。 NAD+在細胞能量產生、清除自由基、DNA修復和訊號傳導中發揮至關重要的作用。
此外,NAD+也與老化密切相關,其水平會隨著年齡的增長而下降。因此,維持NAD+水平在延緩老化、增強能量、促進細胞修復、改善認知功能和調節新陳代謝方面發揮重要作用。
值得注意的是,在包括囓齒動物和人類在內的多種模式生物中,衰老伴隨隨著組織和細胞 NAD+ 水平的逐漸下降。
因此,及時補充體內NAD+可以延緩衰老,確保健康。如果您希望年齡只是一個數字,請儘早補充NAD+,讓您由內而外煥發青春光彩。
隨著年齡增長,NAD+ 水平會下降,主要是因為其生成速度跟不上消耗速度。
大量研究表明,NAD+ 水平下降與許多老化相關疾病有因果關係,包括認知能力下降、發炎、癌症、代謝性疾病、肌少症、神經退化性疾病等。
這就是為什麼我們需要補充NAD+。就像我們體內的III型膠原蛋白一樣,它會不斷流失。
NAD+ 可以抵抗衰老。背後的原理是什麼?
nad+活化parp1基因修復酶
輔助DNA修復 老化的原因之一是DNA損傷。白髮、卵巢和其他器官的衰退都與DNA損傷有關。熬夜和壓力過大會加劇DNA損傷。
研究發現,NAD+有助於活化PARP1基因(PARP1作為檢測DNA損傷的第一反應者,然後促進修復途徑的選擇。PARP1透過組蛋白的ADP核糖基化導致染色質結構解壓縮,並參與多種DNA修復因子的相互作用和修飾,從而提高修復效率),進而修復DNA損傷並促進代謝轉變的觸發。
總之,NAD+ 可以直接且間接地影響許多關鍵的細胞功能,包括代謝途徑、DNA 修復、染色質重塑、細胞老化、免疫細胞功能等,減緩人類老化過程。
NAD+ NAD+是煙醯胺腺嘌呤二核苷酸(Nicotinamide adenine dinucleotide)的英文縮寫。其中文全稱為菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸,簡稱輔酶I。作為一種傳遞氫離子的輔酶,NAD+在人體代謝的許多方面發揮作用,包括糖解作用、糖質新生、三羧酸循環等。一些研究指出,NAD+的消耗與年齡相關,NAD+介導的生理機制與衰老、代謝性疾病、神經病變和癌症密切相關,包括調節細胞穩態、參與被稱為“長壽基因”的sirtuins蛋白的調控、修復DNA、參與壞死性凋亡相關的PARP家族蛋白的調控以及參與鈣信號傳導的CD38的調控。
抗衰老
老化是指細胞不可逆地停止分裂的過程。未修復的DNA損傷或細胞壓力均可誘導老化。老化通常被定義為隨著年齡增長生理功能逐漸退化的過程;其外部表現為肌肉和骨骼流失引起的體型變化,內部表現為基礎代謝和免疫功能下降。
科學家們對長壽人群進行了研究,研究結果表明,長壽人群中存在一種與長壽相關的基因——「Sirtuins基因」。這種基因參與人體能量供應和DNA複製的修復過程,以維持基因的完整性和穩定性,清除老化細胞,透過抗發炎和抗氧化作用增強免疫系統,並延遲正常細胞的衰老。
唯一針對長壽基因「Sirtuins」的標靶活化—NAD+
NAD+ 對維持身體健康和平衡至關重要。新陳代謝、氧化還原反應、DNA 維護和修復、基因穩定性、表觀遺傳調控等都需要 NAD+ 的參與。
NAD+ 維持細胞核與粒線體之間的化學通訊,通訊減弱是細胞老化的重要原因。
NAD+ 可以清除細胞代謝過程中不斷增加的錯誤 DNA 密碼,維持基因的正常表達,維持細胞的正常運作,並減緩人體細胞的衰老。
修復DNA損傷
NAD+ 是 DNA 修復酶 PARP 的重要底物,對 DNA 修復、基因表現、細胞發育、細胞存活、染色體重建和基因穩定性有顯著影響。
活化長壽蛋白
Sirtuins常被稱為長壽蛋白家族,在細胞功能中發揮重要的調節作用,例如發炎、細胞生長、晝夜節律、能量代謝、神經元功能和壓力抵抗。 NAD+是合成長壽蛋白的重要酶,能夠活化人體內全部7種長壽蛋白,在細胞壓力抵抗、能量代謝、預防細胞突變、凋亡和老化等方面發揮重要作用。
提供能量
它催化產生生命活動所需能量的95%以上。人體細胞中的粒線體是細胞的「能量工廠」。 NAD+是粒線體中重要的輔酶,它能產生能量分子ATP,將營養素轉化為人體所需的能量。
促進血管再生並維持血管彈性
血管是維持生命活動不可或缺的組織。隨著年齡增長,血管逐漸失去彈性,變得堅硬、增厚、狹窄,導致「動脈硬化」。 NAD+ 可增強血管中彈性蛋白的活性,進而維持血管彈性,維持血管健康。
促進新陳代謝
新陳代謝是體內各種化學反應的總和。身體會持續進行物質和能量的交換。當這種交換停止時,身體的生命也會終結。
加州大學的安東尼教授及其研究團隊發現,NAD+ 可以有效改善與老化相關的細胞代謝減緩,從而改善人們的健康狀況並延長壽命。
保護心臟健康
心臟是人體最重要的器官,體內NAD+水平對維持心臟正常功能至關重要。 NAD+水平降低可能與多種心血管疾病的發病機制有關,大量基礎研究也證實了補充NAD+對心臟疾病的療效。
預防心血管及腦血管疾病
研究表明,幾乎所有七種Sirtuins亞型(SIRT1-SIRT7)都與心血管疾病的發生有關。 Sirtuins被認為是治療心血管疾病的潛在標靶,尤其是SIRT1。
NAD+是Sirtuins的唯一受質。及時向人體補充NAD+可充分活化每種Sirtuins亞型的活性,進而保護心血管健康,預防心血管疾病。
促進頭髮生長
掉髮的主要原因是毛囊母細胞活力下降,而毛囊母細胞活力下降是由於人體內NAD+水平降低所致。毛囊母細胞缺乏足夠的ATP進行毛髮蛋白質合成,因此失去活力,導致掉髮。因此,補充NAD+可以增強酸循環,促進ATP生成,使毛囊母細胞具備足夠的蛋白質合成能力,進而改善掉髮狀況。
NAD+細胞分子療法
隨著年齡增長,體內NAD+(輔酶I)水平會急劇下降,這直接導致身體機能衰退和細胞衰老!中年以後,人體內的NAD+量逐年降低。 50歲時,體內NAD+水平僅20歲時的一半。到了80歲,NAD+水準只有20歲時的1%左右。
那麼,NAD+粉末與其他市面上的補充劑有何不同呢?讓我們仔細看看以下幾個關鍵點:
1. 生物利用度:
NAD+粉末與其他補充劑的主要區別之一在於其生物利用度。 NAD+粉末易於被人體吸收,並能有效利用輔酶。相反,某些其他補充劑的生物利用度可能較低,這意味著人體可能無法有效吸收和利用其活性成分。
2. 作用機轉:
NAD+ 粉劑透過補充體內 NAD+ 水平發揮作用,從而支持多種細胞功能。其他補充劑可能有不同的作用機制,針對體內特定的路徑或系統。了解不同補充劑的具體作用機制有助於您確定哪些最適合您的個人需求。
3. 研究與證據:
在考慮服用任何膳食補充劑時,請務必查看現有研究和證據,以了解其功效和安全性。 NAD+ 粉末已成為許多研究的主題,這些研究強調了其對細胞健康和延長壽命的潛在益處。另一方面,某些其他膳食補充劑可能缺乏足夠的研究來支持其宣稱的功效。了解膳食補充劑背後的科學依據,有助於您做出更明智的使用決定。
4. 個人需求與目標:
最終,是否使用 NAD+ 粉末或其他補充劑應取決於您的個人需求和健康目標。建議您諮詢醫療保健專業人員或合格的營養師,以確定哪些補充劑對您最有益。年齡、生活方式和現有健康狀況等因素都會影響最合適的補充方案。
科學家們已經研究NAD+一百多年了。 NAD+並非一項全新的發現,而是一種已被研究超過100年的物質。
NAD+ 最早由英國生物化學家亞瑟哈登爵士於 1904 年發現,他後來於 1929 年獲得諾貝爾化學獎。
1920 年,漢斯·馮·歐拉-切爾平首次分離純化了 NAD+,發現了其二核苷酸結構,並於 1929 年獲得諾貝爾化學獎。
1930 年,奧托·瓦爾堡首次發現了 NAD+ 作為輔酶在物質和能量代謝中的關鍵作用,並於 1931 年獲得了諾貝爾醫學獎。
1980 年,奧地利格拉茨大學醫學化學系教授喬治·伯克邁爾首次將還原型 NAD+ 應用於疾病治療。
2012年,倫納德·瓜倫特的研究小組、世界知名化學家史蒂芬·L·赫爾芬德的研究小組以及海姆·Y·科恩的研究團隊分別發現,NAD+可以延長秀麗隱桿線蟲的桿狀體。線蟲的壽命可延長近50%,果蠅的壽命可延長約10%-20%,雄性小鼠的壽命可延長10%以上。
科學家對生命的探索和研究一直在不斷更新和迭代。 2013年12月,哈佛大學遺傳學教授大衛·辛克萊在世界頂尖學術期刊《細胞》(Cell)上發表了題為「補充NAD+」的研究論文。論文指出:「小鼠服用某種試劑一週後,NAD+水平升高,壽命延長了30%。」這項研究首次揭示了NAD+補充劑能夠顯著逆轉老化並延長壽命。這項研究震驚了世界,也為NAD+補充劑作為抗衰老物質的廣泛應用鋪平了道路。
這項驚人的發現使NAD+與抗衰老建立了密不可分的關聯。近年來,NAD+的研究幾乎佔據了《科學》、《自然》和《細胞》等頂尖SCI學術期刊,成為醫學界最轟動的發現。據說,這是人類在對抗老化、延長壽命的旅程中所邁出的歷史性一步。
1. 研究品牌的聲譽和透明度
在選擇特定的 NAD+ 粉末品牌時,值得研究該公司的信譽和透明度。尋找那些在採購和生產過程中重視透明度的品牌。信譽良好的品牌會提供關於其 NAD+ 粉末採購的詳細信息,包括原材料的品質和他們遵循的生產標準。此外,還可以查看客戶評價和推薦,以了解其他用戶對品牌產品的整體滿意度和使用體驗。
2. 評估 NAD+ 粉末的純度
選擇NAD+粉末品牌時,純度是關鍵因素。優質的NAD+粉末應不含污染物和填充劑,確保您獲得純淨有效的產品。選擇那些進行第三方檢測以驗證其NAD+粉末純度的品牌。第三方檢測能夠進一步確保產品符合最高純度標準,且不含任何有害物質。
3. 考慮製造流程和品質標準
生產流程對NAD+粉末的品質至關重要。選擇那些遵循嚴格品質控制措施並符合良好生產規範(GMP)的品牌。 GMP認證確保產品在潔淨可控的環境中生產,最大限度地降低污染風險,並確保產品品質的穩定性。此外,也要詢問品牌對永續發展和道德採購實踐的承諾,因為這些因素也會影響產品的整體品質。
4. 評估 NAD+ 粉劑的生物利用度和吸收率
生物可利用性是指人體吸收和利用膳食補充劑中活性成分的能力。選擇NAD+粉末品牌時,應考慮產品的生物利用度。尋找採用先進輸送系統或技術來提高NAD+生物利用度的品牌。這些技術包括微粉化或膠囊封裝等,可以改善NAD+在體內的吸收,最終最大限度地發揮其功效。
5. 尋求科學研究和臨床研究
信譽良好的NAD+粉末品牌通常會提供科學和臨床研究來支持其產品的功效和安全性。選擇那些投資研發的品牌,因為這顯示他們致力於生產高品質且有科學依據的產品。科學驗證確保NAD+粉末經過了嚴格的測試和評估,進一步證實了其品質和純度。
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Q:NAD+補充劑有什麼用途?
A:NAD+補充劑是一種補充輔酶NAD+(煙醯胺腺嘌呤二核苷酸)的營養補充劑。 NAD+在細胞內的能量代謝和細胞修復中扮演重要角色。
Q:NAD+補充劑真的有效嗎?
答:一些研究表明,補充 NAD+ 可能有助於改善細胞能量代謝並延緩老化過程。
Q:膳食中NAD+的來源有哪些?
答:膳食中NAD+的來源包括肉類、魚類、乳製品、豆類、堅果和蔬菜。這些食物含有較多的菸鹼醯胺和菸鹼酸,它們可以在體內轉化為NAD+。
Q:我應該如何選擇 NAD+ 補充劑?
答:選擇NAD+補充劑時,建議先諮詢醫生或營養師,以了解自身的營養需求和健康狀況。此外,選擇信譽良好的品牌,仔細查看產品成分和劑量,並嚴格按照產品說明書上的劑量指南服用。
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發佈時間:2024年8月5日


